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Kraftplatz

Hast du einen Kraftplatz? Einen Ort an dem du ganz ungestört sein kannst? Wo du zur Ruhe kommst? Ein solcher Platz ist wichtig, wenn du dich selber wahrnehmen möchtest. Fern ab von Störungen. Suche dir einen Ort, wo du ganz für dich sein kannst. Das kann dein Schlafzimmer sein, dein Balkon, ein Lesesessel oder ein Ort in der Natur, auf einem Berg oder im Wald. Wichtig ist, dass du die Zeit findest und die Ruhe, dich auf dich zu konzentrieren. Du musst das nicht alleine machen. Mit einem Menschen der dir die Ruhe und die Kraft vermittelt kann man auch zu zweit in Wald herrlich zur Ruhe kommen, wenn du nicht alleine los magst.

 

Gerade Frauen gehen ungerne alleine in die Natur oder in den Wald und das müsst ihr auch nicht. Das Ziel ist abschalten und sich auf sich besinnen. Mit der richtigen Freundin an der Seite, geht das nochmal so gut.

 

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