Praxis für Lebensfreude

Egal wie groß oder klein dein Problem ist. Ich bin gerne für dich da. Gemeinsam geht vieles leichter und manchmal brauchen wir einen Partner an unserer Seite, der den Kompass richtig herum hält und uns den Weg weisen kann. Die großen und kleinen Steine auf deinem Weg räumen wir gemeinsam beiseite. Und wenn das Leben wieder mal nur Zitronen austeilt - dann helfe ich dir daraus Limonade zu machen.

Autorenseite

Ich schreibe meine Bücher mit viel Leidenschaft, Liebe und einer Prise Humor, der wie ich finde, nie fehlen darf. Du findest bei mir Bücher aus verschiedenen Genres und ganz sicher ist auch etwas für dich dabei. Meine große Liebe zur Nordsee und der Küste findet sich in vielen meiner Romane wieder, aber auch romantische Liebesgeschichten die in London, New York oder in kleinen amerikanischen Ortschaften spielen. Manchmal, bissig, gehässig und sogar ein Krimi stammt aus meiner Feder. Es macht mir Spaß in verschiedene Rollen zu schlüpfen.

Katja Graf - Autorin




Meine Romane


Wasser, Wind und Weite

„Papa, ich bin so weit gefahren, bis da kein Land mehr war und es fühlte sich noch immer nicht weit genug an.“

Lenas Welt gerät aus den Fugen, als sie entdeckt, dass Robert sie die ganze Zeit nur belogen hat. Sie flieht vor ihrem alten Leben auf eine kleine ostfriesische Insel und lernt Dierk kennen, ein Mann der irgendwie immer für alles eine Lösung hat, und Lenas Welt droht schon wieder Kopf zu stehen.

Soll sie wirklich alles stehen und liegen lassen und München für immer den Rücken kehren?

Ein Roman über die Wandlungen im Leben und die Veränderungen, die es manchmal braucht, um etwas Neues zu beginnen.


Evan - always forever

Als Sarah ihre Jugendliebe Evan zufällig beim Joggen im Park trifft,  tanzen sofort wieder die Schmetterlinge in ihrem Bauch und ihr Herz schlägt so laut, dass sie Angst hat, dass Evan es hören könnte. Schon immer war Sarah in den schüchternen Jungen mit den eisblauen Augen verliebt - schon immer! Aber die Vorzeichen haben sich geändert. Während Evan ein berühmter Selfmade-Millionär ist und im Mittelpunkt der Londoner High Society steht, hat Sarah den Millionen ihres Vaters und der Scheinwelt aus Glitzer und Glamour den Rücken gekehrt. Passen Sie noch in die Welt den jeweils anderen, oder ist es zu spät für die Liebe?


Keine Sekunde länger

Als Viola am Morgen erwacht, wird ihr schlagartig klar, dass sie es keine Sekunde länger mit Josh aushält. Keine Sekunde länger in dieser Beziehung, keine Sekunde länger in diesem Haus. Sie muss hier weg! Heute noch! Schnell ist ein Plan gefasst, der zur logistischen Meisterleistung wird. Gerade als Viola aufgeben will, und sich fragt, ob ihre übereilte Flucht nicht eine riesige Schnapsidee ist, kommt ihr Thomas Hofer wie ein rettender Engel zur Hilfe. Thomas, der Mann mit den starken Armen und den wasserblauen Augen, die sie sanft anschauen und ihr zum ersten Mal an diesem Tag das Gefühl geben, dass tatsächlich alles gut werden kann. Aber Thomas ist nicht der, der er zu sein scheint. Und plötzlich ist da Lars, ihr gut aussehender Nachbar, der ihr nicht mehr aus dem Kopf gehen mag und der ihr Leben für immer verändert.

Eine Liebesgeschichte mit Umwegen und über den Mut, etwas Neues zu beginnen.


Fachbücher & Kurzgeschichten


Autogenes Training

Das Autogene Training ist ein leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren.

Nach einiger Übung sollte es Ihnen möglich sein, das Autogene Training immer und überall durchzuführen. Egal ob Sie in der U-Bahn, im Bus, im Büro oder im Flugzeug sitzen, eine kleine Entspannungsrunde kann überall eingelegt werden. Ab sofort nutzen Sie Wartezeiten in Arztpraxen, an der Supermarktkasse oder auf langen Reisen sinnvoll, indem Sie sich und ihrem Körper eine kleine Auszeit gönnen.

In der modernen Medizin wird das Autogene Training bei zahlreichen Beschwerden unterstützend eingesetzt. 

Auch in der Psychotherapie und Psychosomatik ist das Autogene Training heute ein wichtiger Bestandteil der Behandlung, da es in der Lage ist, Stresszustände abzubauen und langfristige Entspannung zu erzielen. 

Das vorliegende Buch ist ein Arbeitsheft mit Arbeitsblättern und einem klar strukturierten Wochenplan. Die Schritt-für-Schritt Anleitungen bringen Sie jede Woche etwas näher an Ihr Ziel.

Viel Spaß bei den Übungen.


Küss mich... bevor du gehst

Kate ist stolz über ihren neuen Trainingserfolg. Seit sie regelmäßig zum Joggen geht, hat sie 7 Kilo abgenommen und fühlt sich in Bestform. Was sie nicht ahnt: Sie wird beobachtet. Der smarte Tom, ist alles andere als ein harmloser Verehrer. Er weiß von den Millionen auf Kates Bankkonten und kennt den Wert der Firmenanteile, die sie besitzt. Toms Rat, ihr Geld aus der Firma zu nehmen und ihre eigene Karriere aufzubauen, ist Teil seines perfiden Plans, vom dem Kate nichts ahnt. Sie lässt sich auf ein gefährliches Spiel und eine heiße Affäre ein und schon bald ist mehr als nur ihre Ehe in Gefahr.

 

Eine sinnliche Erzählung über die Umwege der Liebe.

 



Leserstimmen

»Ein Roman mit Herz für den Urlaub, für Zuhause und Unterwegs. Ich habe ihn nach der Arbeit auf dem Nachhauseweg in der S-Bahn verschlungen, und konnte es kaum erwarten weiter zu lesen. Beim lesen verschwindet man komplett in eine wundervolle, romantische Welt voller positiver Überraschungen. Liebevoll geschrieben, um sich rundum wohl fühlen zu können und in die Geschichte mit positiven Herzklopfen abzutauchen. Kein Neid, keine Gewalt, keine Angst... eine perfekte Welt die einfach nur gut tut in der heutigen Zeit, in der negative Nachrichten überwiegen. Ich würde sagen, ein toller Frauenroman, der einen zum träumen und nachdenken anregt, denn welche Frau wünscht sich nicht den perfekten Mann in einer glücklichen und zufriedenen Welt!«

Amazon Kundin


»Dieses Buch beschreibt in kurzer, übersichtlicher Art alles, um das autogene Training im Selbstkurs zu lernen, unterstrichen mit schönen Beispielen der sympathischen Autorin. Man merkt, dass sie Praktikerin ist, die mit Herz und Verstand dabei ist. Bitte mehr davon!«

Desiree S.


»Das Buch spielt auf einer ostfriesischen Insel, die einen sofort mit ihrem Charme gefangen nimmt, was mir sehr gut gefallen hat - also: Urlaubsfeeling garantiert! Die Hauptperson lernt die Insel und ihr Inselleben im Laufe der Geschichte erst kennen und der Leser begleitet sie dabei und entdeckt alles zusammen mit Lena. Die Atmosphäre und die ganze Insel werden stimmungsvoll beschrieben, so dass man sich gleich hineinversetzen kann. Dazu eine schöne Liebesgeschichte, das macht die Lektüre perfekt zum Abschalten und Wegträumen.«

Amazon Kundin


»Ich habe das Buch heute zu Ende gelesen und es war fast wie ein kleiner Urlaub und ich war beim Lesen so richtig im Geschehen...

das ideale Buch zum Abschalten, um sich Erinnerungen an einen eigenen Urlaub an der Küste wieder ins Gedächtnis zu rufen und eine nette Geschichte, deren Charaktere für mich als Leser einfach so real und sympathisch schienen.

Ein Kompliment an die Autorin für wirklich gelungene Zeilen.«

Andrea B.



Besuch mich auf Instagram und Facebook